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大事なのは「何を食べるか」よりも「いつ食べるか」だったんです!いつでもラクラク2kg痩せできる、ダイエットの新常識24「食べる量を減らせば痩せるはず!」「炭水化物抜きダイエットがやっぱりいいんじゃない?」「甘いものはとにかく太る!」これ、実は全部間違いなんです。では、どうすれば確実に痩せて、しかもきれいな体型になれるのか。そのために必要なノウハウがぎっちりと入っているのが本書です。●12時前にランチを食べる。●食間を5時間あけて、3回おしっこをする。まずはこれだけでも試してみて下さい。身体のリズムが整い、軽くなってくることが分かると思います。2週間続ければ、2kg程度はらくらく痩せられる!しかも気になっていた部分太りも解消される!どんな年代の人でも体重体型が美しく整うメソッドです。
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作品名 12時前にランチを食べれば太らない。
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12時前にランチを食べれば太らない。ジャンル 本・雑誌・コミック
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